中学生の頃、朝起きてから何分で家を出れるか毎日挑戦をしていました！
ちなみに自己ベストは５分でした！( ･´ｰ･｀)どや
そして、良い記録を出す為に真っ先に削られたのは「朝ごはん」を食べる時間でした。（良い子は真似しないでくださいね）
そんなこんなで、今回はTesTeeユーザー、322名に「朝ごはん」についてアンケートを実施！
TesTeeユーザーさんは果たしてちゃんと「朝ごはん」を食べているのでしょうか・・・？
８割以上のTesTeeユーザーさんは「朝ごはん」を食べているようです！
しかし毎日「朝ごはん」を食べている人の割合は全体の約半分の割合に・・・！！
「朝ごはん」を食べる事はもはや毎日の習慣では無くなってきているのかもしれません。
ところで、みなさん「朝ごはん」には何を食べるのでしょうか？？
パン？？？ご飯？？？それとも・・・？？？
なんと！パン派もご飯派もほぼ同率でした！！
朝は時間が無いのでパン派が多いのでは・・・とひそかに思っていましたが・・・まだまだご飯も負けていないようです！
その他には「ヨーグルト」、「フルーツ」や今流行りの「グラノーラ」など、
忙しい朝の時間帯でも手早く済ませられるような食べ物が目立ちましした！
一般的には「朝ごはん」を食べる事で、集中力や記憶力が高まるなんて言われていますが・・・
なんと太りにくいカラダを作る効果もあるみたいです！（だから中学生の頃、太っていたのか・・・）
「朝ごはん」は食べないと損ですね！！！
ぜひこの機会に「朝ごはん」を食べていない人も、もう一度「朝ごはん」を習慣付けてみてはいかがでしょうか？
今回もアンケートにご協力いただいた皆様、ありがとうございました！
調査してみて欲しいことやご意見などございましたら
お問い合わせまでお願いします♪
著：國廣
